매일 운동하는 것의 6가지 이점

매일 운동하는 것은 몸과 마음에 수많은 이점을 제공합니다. 운동을 일상에 포함해야 하는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다.

 

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댓글 2
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    s rush
    It was hard for me to start but since I  committed to 10k steps everyday I really do feel more energetic.
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    Damien Nana
    Which are the benefits?