나 자신을 향상시키려고 노력하다

안녕하세요 여러분, 저는 제 자신을 발전시키려고 정말 열심히 노력했어요. 그래서 이번 주 목표를 알려드릴게요. 이 목표가 제가 책임감을 갖는 데 도움이 되기를 바라요.

• 오전 6시에 일어나다
• 10,000보를 걷다
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• 1 홈 운동