16.8 - 이른 아침

16.8 - 이른 아침

저는 아침형 인간이었죠. 일찍 일어나 하루를 시작했어요. 그런데 삶의 변화와 우울증을 겪으면서 침대에 누워 있는 시간이 너무 많아졌어요. 지금은 아침 6시쯤 해가 뜨면 일찍 일어나 산책을 하려고 노력하고 있어요. 행운을 빌어주세요 🤞

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댓글 15
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    Chris
    Good luck!  I always feel much better when I've risen earlier.  
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      Aunt Rennin
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      16.91 Thank you. I feel that way, too. More accomplished.
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    Jeeyeon Kang
    I hope you can get over from it. Keep praying for yourself. 
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    BLK
    Good luck! Hopefully you will get your rhythm  back. 
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      Aunt Rennin
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      16.92 Something has gotta give.
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    Ch A
    Main early morning person nahii hun
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    Vicki Kieu
    Good luck.. being outside and breathing in fresh air should helps.. just take one day at a time. My daughter went thru a dark period..
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      Aunt Rennin
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      16.93 Exercise releases endorphins and I am such a tree hugger. I love being out in nature so I should feel better at least short term.
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      Aunt Rennin
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      16.94 I love being surrounded by fresh air and trees, so I am headed to a nature preserve to walk.
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    Pat RF
    Qué foto más bonita 
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    Heather
    You can do it!! Good luck!! I was never a morning person but have become one over the years. 
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      Aunt Rennin
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      16.95 I am one of those people who am both a morning and a night person. I don't need much sleep. Except when I'm depressed, apparently  🤷‍♀️
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    Gill Gill
    I wish I was a morning person! 14
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    Nitin
    64. It's difficult to get up in early morning
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    Cici
    18. I wanna wake early