힘든 일이 있을 때는 누구나 가끔씩 작은 힘이 필요하죠. 제가 힘들 때 자존감을 높이는 데 도움이 되는 좋은 조언이 있을까요? 저는 혼자서 다시 일어서는 데 어려움을 겪고 있어요...