Roark Wolfheart
I do not make a focused effort to do it but I practice it when I need to focus or calm down.
여러분은 명상과 같은 마음챙김 연습을 통해 긴장을 풀고 자신을 찾는 데 시간을 투자하시나요?
나는 매주 그렇게 해요
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