NRD
Ciao Debby, forza! 👍👏
안녕하세요 여러분! 제 이름은 데보라입니다. 여기와 다시 걷는다, 나는 워커를 가지고 걷는다, 가끔은
1마일에서 2마일 정도, 매일 이렇게 하려고 노력하고 있어요. 걷는 게 너무 좋고, 통증도 덜하고 체중도 줄고 훨씬 더 행복해지거든요. 오늘은 최소 1마일은 걸을 거예요. 첫 글을 읽어주셔서 감사합니다. 즐기시고 목표 달성하세요. 저도 목표 달성할 거예요. 여러분 모두 하이파이브!
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댓글 4
- Tiffany Burk
That's great you're getting back into walking. I know several older ladies around my town that go walking together as friends every morning. I hope you can continue walking as long as your body is up for it
