Rosy Lecce
È importante associare l'allenamento ad ingredienti adatti ed energetici
운동 준비를 위해서는 대사되어 효과를 발휘하는 데 시간이 걸리는 성분이 필요합니다. 예를 들어, 카페인은 섭취 후 약 30분 후에 효과가 나타납니다. 카페인의 목표는 에너지와 집중력을 높이고 신체적, 정신적 피로를 지연시키는 것입니다.
0
0
댓글 1