Mario Piscopo
Comment #73 Io se salto un allenamento,devo vedere come recuperarlo sennò impazzisco. Amo allenarmi e oggi mi sono dedicato completamente alle spalle...
거의 10일간의 휴식 후, 기량 저하가 눈에 띄게 나타났습니다. 하지만 이제 본격적으로 시작해서 꾸준히 훈련할 수 있는 루틴을 천천히 찾아갈 생각입니다. 모든 게 잘 안 되는 것처럼 보여도 꾸준히 노력해야 합니다. 모두 즐거운 훈련 되세요! 밍글 11
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댓글 3
- Micol Sinelli
Spero niente di grave per il tuo fermo.. cmq piano piano sicuramente riprenderai il ritmo giusto 👍👍
- A-A
Great well done keep motivated