스포츠에 "과몰입"해 본 적이 있나요? 몸이 회복할 시간을 주지 않아서, 신체 활동을 시작하기도 전에 지쳐버린 적이 한두 번이 아니었습니다... 필요한 대기 상태를 결정하려면 의지력도 필요합니다... (그렇지) 않나요?