집에서 만드는 천연 운동 전 음료

집에서 만드는 천연 운동 전 음료

 

건강한 바나나를 활용한 레시피는 다음과 같습니다.

 

 

바나나(탄수화물이 풍부해서 에너지가 가득합니다), 씨를 제거한 대추야자 몇 개, 탈지유 한 잔, 꿀 반 티스푼(풍미를 위해!)을 넣고 갈아줍니다. 병에 담아 거품이 녹을 때까지 냉장 보관한 후, 아몬드 슬라이스 몇 조각을 얹어 장식한 후 드세요.

 

보시다시피 모든 것이 천연 제품입니다.

 

나는 항상 비자연스러운 일을 피하려고 노력한다

 

시도해 보고 알려주세요

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댓글 5
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    Rosella Pievani
    Buonissimo e salutare mangiare e bere cibi sani fa solo che bene ,provero questa ricetta ok 👌 
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    Steve Rutkowski
    Bananas are a favorite fruit of mine. 
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    Mail Ballartin
    Buono, energetico e salutare! Sicuramente è anche una bevanda saziante!
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    Pat RF
    Es una de mis frutas favoritas 
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    Roy Rogers
    Ahh the banana.