저는 보통 이 파우더로 단백질 우유를 만들어 먹어요. 초콜릿 맛을 좋아하는데, 이 파우더는 진짜 초콜릿 맛이 나거든요. 운동 전이나 운동 중에 마셔요. 영양 섭취에 도움이 되고, 포만감도 좋아서 그렇게 많이 배고프지 않아요.