단백질 파우더

저는 몇 년째 오게인 유기농 초콜릿 단백질 파우더를 사용하고 있습니다. 완두콩 단백질과 현미 단백질로 만들어졌죠. 이 특별한 제품에는 밀싹, 보리싹, 시금치, 블랙베리, 블루베리, 강황 등 50가지 슈퍼푸드가 함유되어 있습니다. 비타민과 미네랄이 풍부하지만, 종합 비타민만큼 풍부하지는 않습니다. 저는 생강, 베리류, 얼음과 함께 섞어 슬러시를 만들어 먹는 것을 좋아합니다. 달리기 전에 몇 온스(약 250ml) 정도 마시고, 운동 후 남은 건 다 마십니다. 상쾌하고 건강에도 좋습니다.