Doug Salomon
I hear ya. Sometimes I feel like I'm losing ground and not getting better.
운동이 정말 불규칙했는데, 화요일에 운동을 했는데 아직도 뻐근해요! 걷는 것도 아프고, 다리도 너무 뻣뻣해요! 이 통증을 예방하려고 더 자주 운동해야겠다는 동기 부여로 삼으려고 하는데, 지금은 오히려 역효과만 나오고 있어요. 😂
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