Eleni Fit이라는 YouTube 채널이 있는데, 따라 할 만한 정말 좋은 운동 영상이 정말 많아요. "30분 동안 서서 배지방을 빼는 방법"이라는 그녀의 영상은 정말 효과적이에요. https://youtu.be/Sz0vTu4sY2Q?si=wEuqzZimAFhpKx0p 저와 제 친구들 모두 그녀의 운동 루틴을 따라해서 좋은 결과를 얻었어요! 그래서 강력 추천합니다.