Best Leg Workouts

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  1. Squats 25 reps (4 sets)
  2. Squat Jumps 25 reps (4 sets)
  3. Forward Lunges 50 reps (2 sets)
  4. Wall Sits (2 minutes)
  5. Bicycle Kicks 50 reps (4 sets)
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작성자 Daniel Nguyen

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