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Workout Routines

다리 운동 ✨

2024.01.06 20:00
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  1. 힙 스러스트(4x10)
  2. 덤벨 런지 (4x10)
  3. 덤벨 스쿼트 (4x10)
  4. 레그 프레스(4x10)
  5. 스테어 마스터 머신(10분)
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댓글 1
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    Tara Rana Yoder
    I should look into this for myself. Go girl go!