Je fais du sport et j’entretiens mon corps

Pour perdre de la graisse abdominale le meilleur moyen est de faire du sport

La marche le vélo la natation sont l'une des meilleures façons de perdre de la graisse abdominale car ils sollicitent les grandes masses musculaires et notamment celles des cuisses 

Toutefois pensez à votre alimentation qui doit être équilibrée