Queen Bee
Great job! Me too. I walk my dog in the morning & night but walk over my lunch hour at work.
저는 걷는 걸 정말 좋아해요. 제 팁은 하루 종일 걷는 거예요. 일하는 날에는 출근 전, 점심시간, 그리고 퇴근 후에 걸으려고 노력해요. 이렇게 하면 하루 종일 평화로워지거든요! 이 사진은 퇴근 후 걷는 제 모습입니다.
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댓글 3
- Carol Elworthy
I try to get an hour or so in every day, but work 6-8 hours cleaning so not always possible, but I do make sure I do my hula hoop for half an hour every night once my husband has gone to bed 👍😃
- Gianluca
Excellent! Well done!
