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저는 유튜브에서 복근 운동 영상을 보는 게 효과적이에요. 직접 하면 그렇게 무리하지 않아요 😂. 복근 운동은 애증의 관계 같아요 🤣. 유튜브에서 'growingannanas' 영상 보는 거 정말 좋아해요. 이렇게 하면 다음 날 복근이 엄청 뻐근해요. 그래도 그 뻐근함이 꽤 좋아요 😂🔥.