Danielito90
🤐🤐
동기를 유지하는 건 항상 어렵죠. 그러니 매일 목표를 세우는 게 좋을 것 같아요. 휴대폰에 알람을 설정해 두세요. 그러면 일어나서 움직여야 한다는 걸 알려주고, 좀 더 활동적으로 지낼 수 있도록 도와줄 거예요.
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동기를 유지하는 건 항상 어렵죠. 그러니 매일 목표를 세우는 게 좋을 것 같아요. 휴대폰에 알람을 설정해 두세요. 그러면 일어나서 움직여야 한다는 걸 알려주고, 좀 더 활동적으로 지낼 수 있도록 도와줄 거예요.
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