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하루 10000걸음부터 시작하세요

2024.03.10 05:55
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하루 10000걸음부터 시작하세요

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    EmY
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    10000 steps/day
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30 minutes
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    Wednesday Upper body
Push ups and plank session 
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Plank 10 minutes
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    EmY
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30 km bike route
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    Juju Ryan
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