https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/2275982
Hold dumbells in each habd by your sides.
Step one foot back into a luge position, lowering your back knee toward the ground.
Push trough your front heel to return to the startinh positoon.
Alternate legs and repeat!
Dumbbell reverse lunges
0
0
신고하기
작성자 Lizzypizza
신고글 Dumbbell Reverse Lunges: Strengthen Your Glutes and Legs
사유 선택
- 욕설/비하 발언
- 음란성
- 홍보성 콘텐츠 및 도배글
- 개인정보 노출
- 특정인 비방
- 기타
허위 신고의 경우 서비스 이용제한과 같은
불이익을 받으실 수 있습니다.
광고