집에 헬스장이 있다는 건 운동 기구가 없다는 뜻이에요. 하지만 32회씩 3세트만 해도 몸에 무리가 덜 가죠!
온라인에서 구매할 수 있으며 봉쇄 기간보다 훨씬 저렴할 것입니다!
 이것을 일주일에 3~4번 반복하면 성공할 수 있습니다!
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