Arminius
Nice picture Is It a drawing?
가슴 운동의 경우, 저는 보통 저에게 잘 맞는 다음과 같은 운동을 합니다: 바벨 풀오버, 패럴렐 바 딥, 하이 케이블 플라이, 가중 푸시업, 디클라인 벤치 프레스.
이제 연습문제를 알려드리겠습니다. 감사합니다.
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가슴 운동의 경우, 저는 보통 저에게 잘 맞는 다음과 같은 운동을 합니다: 바벨 풀오버, 패럴렐 바 딥, 하이 케이블 플라이, 가중 푸시업, 디클라인 벤치 프레스.
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