캐롤라인 거번의 가슴 운동

덤벨을 이용한 이 가슴 운동은 집에서 운동하고 싶을 때 정말 좋아요. 밖에 나가고 싶지 않지만 운동은 하고 싶을 때 이 운동이 정말 좋아요. 캐롤라인은 반복 운동과 인터벌 운동으로 근육통을 유발하는 데 정말 능숙해요. 캐롤라인을 강력 추천합니다. 데이지 키치 다음으로 제가 두 번째로 좋아하는 운동 유튜버예요. 한번 시도해 보세요. 후회하지 않을 거예요.