저는 푸쉬업이 최고의 가슴 운동이라고 생각해요. 별다른 훈련 도구도 필요 없고, 언제든 하고 싶을 때 뭐든 할 수 있어요. 자세를 바꿔가며 근력을 조절할 수도 있고요. 매일 15회씩 3세트씩 하려고 노력해요.