카디오 루틴: 500kcal/30분

안녕하세요, 캐시워커 여러분. 저는 여러분께 체중 운동과 함께하는 놀라운 유산소 운동과 근력 운동을 소개해드립니다. 정말 놀라운 운동이에요.