가끔은 천천히 장거리 달리기를 하는 게 좋습니다. 저는 보통 저호흡(코로만 숨 쉬는) 상태로 12km를 달립니다. 그런데 오늘은 회사가 저를 속였네요. 섞다 10
alexandra venturoliCaspita, mi sembra che li hai fatti a passo molto veloce. Io non riesco a respirare solo con naso
Matteo Careddu작성자Hai ragione, dovevo andare più piano. Ma poi ho incontrato un amico, e ha tirato il passo