운동 전 루틴

운동할 준비가 될 때까지 의자에 앉거나 침대에 누워 있어요. 하지만 지금 있는 자리에서 계속 편안하기 때문에 이게 실제로 효과가 없다는 걸 알게 됐어요 🤣🤣

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    Ch A
    Hahahahahhaha soooo good same with me