Jenna Brown
Drink some water and then too much coffee, scroll, and wait far too long to shower
달리기 후에 보통 뭐 하세요? 저는 차 한 잔 끓여서 식힌 다음 샤워하는 편이에요.
나는 차보다 술을 더 많이 마셔야 할 것 같지만, 나는 결코 똑똑한 사람이 아니었다.
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댓글 4
- Matteo Careddu
Dopo la corsa faccio stretching e dopo 30/40' una merenda ricca di proteine. - mingle 33
- Aron De La Fuente
Yo después de correr como un plátano, frutos secos o chocolate para recuperar. También bebo un par de vasos de agua. Y luego ya una ducha caliente y la acabo con agua fría los últimos 30 segundos.
