오늘은 10분 조깅 Km. 주간 운동량을 조금 줄였어요. 그리고 오늘 다시 시도해 보고 싶었는데, 꽤 잘 됐어요. 섞다 1
adalgisa guerraComplimenti! Ottimo allenamento ed ottima costanza! 10 km il traguardo che mi prefiggono sempre! Ma non sempre ci riesco...