Sea
What a great routine!
운동용 시계를 차고 다닐 만큼 건강했으면 좋겠지만, 아쉽게도 샤워 후 다시 착용할 수 있는 메모리 기능이 있습니다. 제가 사용하는 건 구글 캘린더의 알림과 Cashwalk라는 앱을 함께 사용하는 것입니다. 조금 더 멀리 있는 헬스장에서 필라테스 수업을 듣기 때문에 거기까지 걷는 데 몇 걸음이 걸리는지 정확히 알고 있습니다. 걸음 수가 급격히 줄어드는 것을 발견하면 바로 다음 날 아침 수업에 참석합니다. 게다가 아침에 스카이그레이징 사진을 찍기 때문에 수업을 잊거나 빠질 염려가 없습니다.