Darina Lasova
Questi esercizi si fanno bene in compagnia
접근성: 공공 운동 시설은 모든 연령과 체력 수준에 맞는 운동 기구를 무료로 제공합니다. 값비싼 헬스장 멤버십의 필요성을 없애고, 기존 헬스장 이용에 대한 자원이나 의향이 없는 사람들도 운동을 더욱 쉽게 즐길 수 있도록 합니다.
신체 활동 장려: 공원과 같이 쉽게 접근할 수 있는 공공장소에 운동 기구를 배치하면 지역 주민들의 신체 활동 참여 가능성이 높아집니다. 운동 시설은 근력 운동, 스트레칭, 심혈관 운동 기회를 제공합니다.
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- Danutta Webb
That's a really cool thing for your neighborhood to do. I feel if more public places had exercise equipment or fitness stations, more people would actually exercise.
