운동 분할

최근에 운동 분할 방식을 바꿨어요! 상체, 다리, 전신(매주 다른 요일에 한 번씩)에서 팔, 다리, 등으로 바뀌었네요. 운동 분할 방식은 어떻게 되시나요? 아래 댓글로 알려주세요!