New/Beginners work out for me

Day 1. 15 squats

Day 2. 20 squats

Day 3. 25 squats

Day 4. 30 squats

Day5. 35 squats

Day 6. 40 squats

Day 7. 45 squats

Day 8. 50 squats 

Day 9. 55 squats

Day 10. 60 squats

Day 11. Take a break

Day 12. 65 squats 

Day 13. 70 squats

Day 14. 75 squats

Day 15. 80 squats

Day 16. 85 squats

Day 17. 90 squats

Day 18. 95 squats

Day 19. 100 squats

Day 20. Peach Time ๐Ÿ˜

 

0
0