Chế độ ăn Keto

Bạn nghĩ chế độ ăn keto có dễ thực hiện không? Tôi đã đọc rất nhiều bài viết và video để hiểu keto là gì. Nhưng đôi khi tôi thấy nó không dễ dàng với mình, đặc biệt là ở Anh. Hầu hết các món ăn đều được làm từ carbohydrate và có rất ít lựa chọn đồ ăn nhẹ keto trong siêu thị.

Bạn có thể chia sẻ cho tôi một số ý tưởng về đồ ăn nhẹ dễ làm không?

0
0
bình luận 3
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Prof Luisa
    I think it is not so difficult, but you can find right food. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Drugo Lebowski
    in reality, even in the UK there are many varieties of low carb snacks you can eat. If you don't have the opportunity to do an accurate search in supermarkets, Amazon provides ready-made boxes that arrive directly at your home. Check on amazon! 
    1000051529.jpg_resize
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Marie Anne St Jean
    Go for real food instead of processed stuff that might be keto, but still full of other junk that isn't good for you.