Vicki Kieu
Yes, a keto diet is basically a diet that is high in fat, low or zero carbohydrates..The low or zero carbs will make your body burn fat for energy instead..
Tôi có đang đọc những điều này một cách chính xác không? Chế độ ăn kiêng keto chỉ khuyến nghị y ăn
khoảng 1/3 lượng carbohydrate cần thiết
0
0
bình luận 3
Marco Bertolino59 queste informazioni sono sbalorditive
- Doug Salomon
Yes, that's correct. It is an extremely low (or no) carb diet. You're mainly getting your calories from fat in a keto diet.