Chế độ ăn Ketogenic, bạn biết gì?

Dưới đây là 5 câu hỏi về chế độ ăn ketogenic:

 

1. Những loại thực phẩm chính được phép ăn trong chế độ ăn ketogenic là gì và loại nào nên tránh?

2. Chế độ ăn ketogenic có những lợi ích tiềm năng nào cho sức khỏe?

3. Chế độ ăn ketogenic có gây ra rủi ro hoặc tác dụng phụ lâu dài nào không?

4. Chế độ ăn ketogenic có thể ảnh hưởng đến hiệu suất thể thao và quá trình phục hồi cơ như thế nào?

5. Chế độ ăn ketogenic có phù hợp với tất cả mọi người, kể cả những người có bệnh lý nền không?

0
0
bình luận 3
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Patrick Chouquet
    Je ne pourrais pas répondre à toutes les questions mais en ce qui concerne le régime il ne faut pas l'utiliser à long termes et pour les performances ce sont les mêmes 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Bruno Spataro
    Penso sia una dieta adatta solo a persone sane senza condizioni mediche.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Francesca Salerno
    Pesce salomone, noci, olio.