Câu hỏi về chế độ ăn Keto

Lý do chính khiến bạn chọn chế độ ăn keto là gì? Mục đích của chế độ ăn keto là giảm lượng cacbonat, khuyến khích hấp thụ chất béo lành mạnh và tập trung vào việc bổ sung đủ protein cho cơ thể. Hãy nói rằng nó hiệu quả với người khác vì mỗi CƠ THỂ đều khác nhau! Vậy lý do gì khiến bạn bắt đầu và duy trì chế độ ăn Keto?

0
0
bình luận 6
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Kasia Bilaszewska
    I think each diet is worth to try. Maybe we can find one suits to us, maybe this diet would be keto.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    MaryAnne Gildroy
    I would weigh out the good and the negatives for you. If you crave something so bad, just have a smaller amount and get that crave outta the way. Then do your best to stay true to the diet. Be good to yourself. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Amy Maenhout
    Should we try the keto diet, Courtney? Not sure I could stick with it. 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      Courtney Todd Bollenbacher
      nhà văn
      No we should not! It's not for me! One of our ER Dr.'s does it and has had great results. I like my breads and carbs too much! 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      Amy Maenhout
      I want the results, but I do like my carbs too much. Ugh!! Haha
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    MB
    My goal was to reduce sugar and remove processed foods so Keto was a good fit