Chất thay thế đường Keto

Tôi dùng allulose để thay thế đường. Bạn dùng chất thay thế nào? Và bạn thích chúng như thế nào?

 

Tôi nghe nói chất thay thế đường đang có vấn đề, có ai biết vấn đề đó là gì không?

0
0
bình luận 9
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Kavita Gujadhur
    It seems that aspartam isn't safe, side effect of the brain apparently but more research needs to be done 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      Yonjoo Choi
      nhà văn
      Right, more research needed.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Jana Kleven
    I like Stevia, Erythritol and sucralose.  
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Jose C
    I like Stevia and clearly keep away form aspartam.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      Yonjoo Choi
      nhà văn
      You mean stevia has mo aspartam issue? Good. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    SadakoSan
    I recommend stevia leaves:
    It does not provide calories, it has no impact on blood glucose or blood sugar.
     Antibacterial.
     Vasodilatory.
     Diuretic.
     Immunomodulator.
    It's very sweet (300 more than sugar),so just use a very small amount.
    
    IMG20240721181151.jpg_resize
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      Yonjoo Choi
      nhà văn
      How do you use it?
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    W C
    Stevia is super accessible and also has no calories!
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      Yonjoo Choi
      nhà văn
      It soonds stevia is good choice for sugar substitute.