Tiếng Việt

QnA

Nhịn ăn gián đoạn

2024.08.02 23:36
kiểm tra sắt vụn

Làm thế nào để bắt đầu và duy trì chế độ nhịn ăn gián đoạn?
Bạn có thể dừng lại một lúc rồi bắt đầu lại không?

0
0
bình luận 3
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Scott Marshall
    In my opinion,  it is always best to build up to something by starting slowly. Start 4 hours a day fasting and then work up to 16 hours.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      Samantha Bovee
      That probably would be the best way to start
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Connie Tsui
    I guess if u stop, u will gain weight.