Nhịn ăn gián đoạn!

Có những loại IF nào và lợi ích của việc nhịn ăn trong thời gian dài hơn so với nhịn ăn trong thời gian ngắn hơn?

 

Tất cả các loại đều mang lại kết quả tương tự hay có loại nào vượt trội hơn loại nào?

 

Hãy nói chuyện với tôi về việc nhịn ăn sạch so với nhịn ăn bẩn - sự khác biệt là gì và nếu bạn nhịn ăn, bạn sẽ làm gì và tại sao?

0
0
bình luận 3
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Luis Fernandez
    Si la diferencia es que el intermitente derecho esta a landerecha y el izquierdo a la izquierda es lo que tienen
    5
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    RainbowKid
    4. WRONG FEED
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Cos
    I know that different IFs are often associated with and suggested to different age groups, ie., best IF for people aged 20-30 yo is different from IF that properly works for order people.