Sách nhịn ăn gián đoạn

Có ai có thể giới thiệu cho tôi cuốn sách hoặc bài viết nào về phương pháp nhịn ăn gián đoạn không?

Tôi đã đọc cuốn sách của Michael Mosley và một cuốn sách tuyệt vời của Tiến sĩ Saira Hameed.