Sea
Yes IF tells you when to eat, not what to eat. You can eat whatever you want.
Bạn có thể kết hợp nhịn ăn gián đoạn với các chế độ ăn kiêng khác như chế độ ăn keto, chế độ ăn ít calo, ít carbohydrate, chế độ ăn Địa Trung Hải, chế độ ăn nhiều protein, ít carbohydrate, v.v. không?
0
0
bình luận 1