Heather Vogt-Frechette
I haven't done the research but I have heard multiple people I know (who have done intermittent fasting) say that it's rough startinf but they soon feel like they have a clearer mind, thinking, and overall mood.
Câu hỏi thứ tư = Bạn có thể thảo luận về những tác động tâm lý tiềm ẩn của việc nhịn ăn gián đoạn, chẳng hạn như thay đổi về tâm trạng, nhận thức và hành vi không?
0
0
bình luận 2
- Sea
The shorter periods of fasting are unlikely to have much effect in this way. The longer the fast, the more likely someone will struggle with it.
