Scarlet
Align your fasting schedule with prayer times. For instance, if you fast from dawn to dusk, you might use the pre-dawn meal (suhoor) and the evening meal (iftar) as times for specific prayers or reflections.
Có ai trong số các bạn kết hợp việc nhịn ăn gián đoạn với cầu nguyện không? Nếu có, các bạn thực hiện như thế nào?