Bạn thấy khó khăn nhất khi nhịn ăn gián đoạn ở điểm nào? Bản thân ý tưởng này có vẻ khá khó với tôi.
SeaIf I fast for too long I get hangry. I can't do long fasts unless my schedule is clear with no commitments. But I can't do that every day.
Eric16 hours of fasting itself sounds hard, but if you do it in evenings, you can go to bed and time goes kinda fast
Alcalde LeónEl inicio es muy difícil porque el cuerpo no está acostumbrado a la falta de alimento. Creo que eso es lo peor