Hoffer1995cd Hofer
Youre body kind of adjusts to it but if you change your hours of fasting then you get some results still. Just dont make your body go without food at the same hours each day, change it up
Được rồi, hy vọng là chưa có ai hỏi điều này và xin lỗi nếu có, nhưng đã có ai thử nhịn ăn gián đoạn trong thời gian dài chưa và liệu nó có vẫn mang lại kết quả lâu dài hay quá trình trao đổi chất của bạn sẽ thích nghi với nó không?