Krysti Wingfield
So what's the question here?
Hỏi Cashwalkers bất cứ điều gì về việc nhịn ăn gián đoạn
2024.08.12 10:33
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Không có loại thực phẩm nào bị cấm trong chế độ ăn nhanh ngắt quãng. Nhưng các chuyên gia luôn khuyên bạn nên ăn nhiều trái cây và rau quả hơn và ít thực phẩm chế biến hơn, bất kể bạn có đang cố gắng giảm cân hay không.
Ăn thực phẩm có nguồn gốc thực vật giàu chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất sẽ giúp ích!Giữ hệ thống miễn dịch của bạn khỏe mạnh.
Nó cũng làm giảm nguy cơ mắc bệnh viêm mãn tính có liên quan đến các bệnh như tiểu đường, tim, gan và một số loại ung thư.
0
0
bình luận 6
Lauren NyczGood to know that fasting is good to keep your immune system clean. (66)
- healthygirl
Yes, I agree with you. After fasting, we should eat healthy, plant based and less processed food for our health. I usually eat vegetables or protein food first after fasting.
- Ashley Mae
Thanks for the info
- Rosy Lecce
5- come qualsiasi alimentazione corretta, d'altronde
- Matteo Careddu
5- parlando della prevenzione al Cancro è perché così facendo il corpo quando è in digiuno riesce a smaltire con più efficienza tutte le tossine che assimiliamo dagli alimenti
