Nhịn ăn gián đoạn

Nhịn ăn gián đoạnNhịn ăn gián đoạn không liên quan đến việc bạn ăn gì và ăn bao nhiêu. "Khi nào bạn ăn và khi nào bạn không ăn?" Nó thúc đẩy hormone tăng trưởng. Nó cũng làm giảm nồng độ insulin trong máu. Khi nhịn ăn, bạn sẽ phát triển các gen liên quan đến tuổi thọ và khả năng kháng bệnh.

1
0
bình luận 4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Tejaswini Dusawar
    Thanks for sharing.useful information. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Branden Ermshar
    That's interesting! I never knew that before. Thanks for this useful information.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Krysti Wingfield
    Your image looks backwards... The bigger part should be just a big cup of water & the smaller part with healthy food all crammed in there as the window to eat is smaller than the window to fast. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Daniela Di Bella
    Hai ragione! Queste sono informazioni importanti.